文件清单 27 项

• 00发刊词:修炼心理能力,实现全年成长.pdf
• 00发刊词:修炼心理能力,实现全年成长.pdf
• 33. 你不得不知的人格的由来与形成.doc
• 32. 规划你的未来行动,关爱他人关爱自己.doc
• 31. 借助**航线和**哲学,发展更好的自己.doc
• 30. 带上经验与成长,重新出发.doc
• 29. 面对挫折,其实你不是孤军奋战.doc
• 28. 找到支持性人物与正向态度,重新定位.doc
• 27. 哪些人,哪些事影响了你现在的价值观?.doc

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• 26. 揭露逆境背后的标准,建立新标准.doc
• 25. 借助故事回看逆境,我们到底怎么了?.doc
• 24. 如何确认**意义与自我成长.doc
• 23. 如何进行哀伤处理和自我修复.doc
• 22. 打破不良关系模式,提高人际适应性.doc
• 21. 转变策略和认识性格,让你更好与人相处.doc
• 20. 如何确立自我边界和人际边界.doc
• 19. 如何通过调节认知和情绪化解内心冲突.doc
• 18. 内心冲突不解决,**何处是安生.doc
• 17. 认识内心冲突,看清你的内心状态.doc
• 16. 整合内外在自我,做真实有力的自己.doc
• 15. 培养爱的能力,找到适合自己的爱情.doc
• 14. 攻克情绪中的歪曲认知,重新出发.doc
• 13. 识别歪曲认知,重新审视旧观念旧想法.doc
• 12. 认识你的情绪连锁反应,及时表达情绪.doc
• 11. 失控前充分觉察情绪,从容面对坏心情.doc
• 10. 认清失控背后的自动巡航,及时喊停.doc
• 09. 这些明显或隐蔽的失控,你都认识吗.doc