58-八段锦:缓解上班族肩椎疼痛的健身操(更新中)
文件清单
11 项
- 10.收功:练功不收功等于白练功.mp3
- 07.常练这一式,提升肾功能[第六式:两手攀足固肾腰].jpg
- 04.发际线上移?快来把脾胃养起来[第三式:调理脾胃需单举].jpg
- 03.气虚到底是什么?一个小动作检查心肺功能[第二式:左右开弓似射雕].jpg
- 02.无名指上有青筋,警惕肩颈问题[第一式:双手托天理三焦].jpg
- 11.跟我一起完整地练习《八段锦》.jpg
- 11.跟我一起完整地练习《八段锦》.mp3
- 00.发刊词:为什么要跟我学《八段锦》?.mp3
- 01.预备片:磨刀不误砍柴工掌握细节事半功倍.jpg
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- 03.气虚到底是什么?一个小动作检查心肺功能[第二式:左右开弓似射雕].mp3
- 10.收功:练功不收功等于白练功.jpg
- 分享时间
- 2020-05-25 17:37
- 入库时间
- 2024-05-11 18:23
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- 二*煎蛋
- 资源大小
- 15.2 MB
- 资源类型
- 百度网盘
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