文件清单 31 项

• 001-1-1掌握勾手发球基本要领.mp4
• 002-1-2提升上旋勾手发球质量.mp4
• 003-1-3提升下旋勾手发球质量.mp4
• 004-1-4加强勾手发球出手时的隐蔽性.mp4
• 005-1-5快速掌握侧旋发球核心基本要领.mp4
• 006-1-6提高侧旋(侧上侧下)发球质量.mp4
• 007-1-7加强侧旋发球出手时的隐蔽性.mp4
• 008-1-8利用时间差破坏对手接发球体系.mp4
• 009-1-9掌握转不转发球核心基本要领.mp4

展开全部 31 项

• 010-1-10加强转不转发球出手时的隐蔽性.mp4
• 011-1-11提升偷长发球的命中率.mp4
• 012-1-12加强偷长发球时出手的隐蔽性.mp4
• 013-1-13下旋发球衔接台内回摆战术.mp4
• 014-1-14下旋发球衔接台内回劈战术.mp4
• 015-1-15下旋发球衔接台内正手挑打战术.mp4
• 016-1-16下旋发球衔接出台半出台正手前冲弧圈球战术.mp4
• 017-1-17下旋发球衔接出台半出台正手高调弧圈球战术.mp4
• 018-1-18下旋发球衔接出台半出台正手高调弧圈球战术.mp4
• 019-1-19下旋发球衔接出台半出台反手高调弧圈球战术.mp4
• 0******0下旋发球抢攻整体战术判断运用.mp4
• 021-1-21上旋发球衔接反手位对撕变线战术.mp4
• 022-1-22上旋发球衔接反手位对撕变线战术.mp4
• 023-1-23.上旋发球衔接中路侧身快带反拉全台战术.mp4
• 024-1-24.上旋发球衔接正手位快带反拉斜线战术.mp4
• 025-1-25.上旋发球衔接正手位快带反拉中路战术.mp4
• 026-1-26.上旋发球衔接正手位快带反拉直线战术.mp4
• 027-1-27.上旋发球抢攻整体战术判断运用.mp4
• 028-1-28.底线偷长发球衔接反手进攻战术.mp4
• 029-1-29.底线偷长发球衔接正手进攻战术.mp4
• 030-1-30.底线偷长发球抢攻整体战术判断运用.mp4
• 破局乒乓球线上54节完整课程[教学]/