文件清单 17 项

• 001普拉提基础知识.flv
• 002普拉提基本动作讲解(一).flv
• 003普拉提基本动作讲解(二).flv
• 004普拉提之极塑meitun(一).flv
• 005普拉提之极塑meitun(二).flv
• 006普拉提之极塑meitui(一).flv
• 007普拉提之极塑meitui(二).flv
• 008普拉提之练掉拜拜肉.flv
• 009普拉提之美背计划.flv

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• 010普拉提之xiongbu计划.flv
• 011普拉提之极塑美腹—上腹部.flv
• 012普拉提之极塑美腹—中腹部.flv
• 013普拉提之极塑美腹—下腹部.flv
• 014普拉提之极塑美腹—侧腹部.flv
• 015普拉提之综合美体.flv
• 13,普拉提瑜伽/
• [注意]一定要保存到自己的盘,防止失效!/