文件清单 18 项

• 1_乒乓球初级基础入门课程_1080p.mp4
• 3_发球的基本要领与技巧_1080p.mp4
• 4_接发球旋转与技巧_1080p.mp4
• 5_正反手搓长_1080p.mp4
• 6_正反手台内挑打_1080p.mp4
• 7_台内反手拧拉_1080p.mp4
• 8_正反手防守_1080p.mp4
• 9_正手下旋球前冲_1080p.mp4
• 10_反手下旋球前冲_1080p.mp4

展开全部 18 项

• 11_正手上旋拉球_1080p.mp4
• 12_反手上旋撕球_1080p.mp4
• 13_比赛技战术赢球技巧_1080p.mp4
• 14.台内正反手摆短技术讲解.mp4
• 15.正反手位接急长球.mp4
• 16.正反手高吊技术讲解.mp4
• 17.反手正手转换练习讲解.mp4
• 18.全台摆速不定点转换讲解.mp4
• 19.训练计划.mp4