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1%的力量——神奇的28天日常改变|自律掌控**|学会爱自己,保持情绪稳定,积极投入行动

文件清单 11 项
  • 0101-调整你的作息安排.mp3
  • 0103-试着用小技巧规划一天行程.mp3
  • 0102-做那些重要不紧急的事情.mp3
  • 0104-开始使用番茄工作法(全书完).mp3
  • 0011-影响睡眠的因素.mp3
  • 0018-第五天 节制,好睡眠方能长久.mp3
  • 0049-重构关于食物的故事.mp3
  • 0084-他的生活给了你什么动力.mp3
  • 0048-第七天 行动起来 彻底改变.mp3
展开全部 11 项
  • 0032-你和食物是什么关系.mp3
  • 0050-给自己开个“运动处方”.mp3
分享时间
2026-01-02 08:29
入库时间
2026-01-23 05:23
分享用户
pur****980
资源大小
8.8 MB
资源类型
百度网盘
提取码
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