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高效学习课程合集

文件清单 115 项
  • 01.[效率体系篇]你的人生电池还剩下几格电?.mp3
  • 01.[效率体系篇]你的人生电池还剩下几格电?_1.pdf
  • 02.[输入系统篇]你和周围人差距越来越大,问题出在哪?.mp3
  • 02.[输入系统篇]你和周围人差距越来越大,问题出在哪?_1.pdf
  • 03.[学习工具篇]披着学习的外衣,你真的都学到了吗?.mp3
  • 03.[学习工具篇]披着学习的外衣,你真的都学到了吗?_1.pdf
  • 04.[时间管理篇]别人一天能过成36小时的精彩,而你呢?.mp3
  • 04.[时间管理篇]别人一天能过成36小时的精彩,而你呢?_1.pdf
  • 05.[目标管理篇]都说成功靠运气,而真相呢?.mp3
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  • 05.[目标管理篇]都说成功靠运气,而真相呢?_1.pdf
  • 06.[效率管理篇]为什么我的注意力总是如此分散?.mp3
  • 06.[效率管理篇]为什么我的注意力总是如此分散?_1.pdf
  • 07.[健康管理篇]年纪轻轻,身体怎么就垮了呢?.mp3
  • 07.[健康管理篇]年纪轻轻,身体怎么就垮了呢?_1.pdf
  • 08.[情绪管理篇]脾气爆发前,怎样清除那最后一根稻草?.mp3
  • 08.[情绪管理篇]脾气爆发前,怎样清除那最后一根稻草?_1.pdf
  • 09.[输出系统篇]书也看了不少,怎么就是不管用呢?.mp3
  • 09.[输出系统篇]书也看了不少,怎么就是不管用呢?_1.pdf
  • 10.[青年领导力篇]一遇团队就手忙脚乱,该怎么办?.mp3
  • 10.[青年领导力篇]一遇团队就手忙脚乱,该怎么办?_1.pdf
  • [发刊词]张萌老师有话说.mp3
  • [发刊词]张萌老师有话说_1.pdf
  • 樊登读书员工内训大课.mp4
  • ff3c0d871e6dbcbef2a8d0ad1771d55.jpg
  • 第00讲:开刊词-用思维导图为大脑赋能.mp4
  • 第01讲:文件.pdf
  • 第01讲:掌握思维导图核心原理-发散思维.mp4
  • 第02讲:详解思维导图绘图技巧-五大要素.mp4
  • 第02讲:作业1.pdf
  • 第03讲:如何五步画出专业的思维导图.mp4
  • 第03讲:作业2.pdf
  • 第04讲:知识回顾(第一周).mp4
  • 第05讲:如何用思维导图记高效笔记.mp4
  • 第05讲:文件.pdf
  • 01开篇:教育是一棵树,父母是树的根.mp3
  • 01开篇:教育是一棵树,父母是树的根.pdf
  • 02脑科学与孩子发展的奥秘.mp3
  • 02脑科学与孩子发展的奥秘.pdf
  • 03脑科学与阅读能力.mp3
  • 03脑科学与阅读能力.pdf
  • 04脑科学与数学学习能力.mp3
  • 04脑科学与数学学习能力.pdf
  • 05脑科学与外语学习能力.mp3
  • 05脑科学与外语学习能力.pdf
  • 06从脑科学的角度谈高效学习.mp3
  • 06从脑科学的角度谈高效学习.pdf
  • 07帮助孩子让大脑发育更好.mp3
  • 07帮助孩子让大脑发育更好.pdf
  • 08孩子闹情绪,管理并不难.mp3
  • 08孩子闹情绪,管理并不难.pdf
  • 09孩子压力大,找准根源很关键.mp3
  • 09孩子压力大,找准根源很关键.pdf
  • 10师生相处困难,改变有秘诀.mp3
  • 10师生相处困难,改变有秘诀.pdf
  • 11孩子说不想上学,巧妙回答要记牢.mp3
  • 11孩子说不想上学,巧妙回答要记牢.pdf
  • 12孩子习惯找借口,四个方法好应对.pdf
  • 12孩子习惯找借口,四个方法好应对~1.mp3
  • 13孩子没信心,要看三个关键点.mp3
  • 13孩子没信心,要看三个关键点.pdf
  • 14孩子性格叛逆,一定要看潜台词.mp3
  • 14孩子性格叛逆,一定要看潜台词.pdf
  • 15孩子心理脆弱,强大心态有措施.mp3
  • 15孩子心理脆弱,强大心态有措施.pdf
  • chx00 发刊词 来!成为你想成为的自己.mp3
  • chx00 发刊词 来!成为你想成为的自己.pdf
  • chx01 理论准备:我们谈转变的时候,在谈什么.mp3
  • chx01 理论准备:我们谈转变的时候,在谈什么.pdf
  • chx02 工具准备:4大阶段,15站点的转变地图.mp3
  • chx02 工具准备:4大阶段,15站点的转变地图.pdf
  • chx03 自我三阶段:“我想要”如何生长出来.mp3
  • chx03 自我三阶段:“我想要”如何生长出来.pdf
  • chx04 发现自己:为什么不知道自己想要什么.mp3
  • chx04 发现自己:为什么不知道自己想要什么.pdf
  • chx05 三个区分:如何知道自己想要什么?.mp3
  • chx05 三个区分:如何知道自己想要什么?.pdf
  • chx06 “我想要”的另一面:如何面对求不得?.mp3
  • chx06 “我想要”的另一面:如何面对求不得?.pdf
  • chx07 选择的标准:是环境还是自我?.MP3
  • chx07 选择的标准:是环境还是自我?.pdf
  • chx08 保护&性&价值观:什么是自我的核心.mp3
  • chx08 保护&性&价值观:什么是自我的核心.pdf
  • chx09 自我视角:如何做出你的选择?.mp3
  • chx09 自我视角:如何做出你的选择?.pdf
  • chx10 容器:如何培育新自我?.mp3
  • chx10 容器:如何培育新自我?.pdf
  • chx11 培育:如何在容器中探索自我.MP3
  • chx11 培育:如何在容器中探索自我.pdf
  • chx12|契机:决定的时刻何时到来.mp3
  • chx12|契机:决定的时刻何时到来.pdf
  • chx13 契机的意义:如何利用它发现自我.mp3
  • chx13 契机的意义:如何利用它发现自我.pdf
  • chx14 契机的另一面:不做选择,也是选择.mp3
  • chx14 契机的另一面:不做选择,也是选择.pdf
  • 第1课:学习动力,如何培养和提升个人学习兴趣和动力.mp4
  • 第2课:辨别知识,明确知识标准,辨别有用知识,确定学习内容.mp4
  • 第3课:质疑学习,培养问题思维,从疑问中获取知识.mp4
  • 01 张萌:高效能人生的自我管理[完结]/
  • 11.樊登读书员工内训大课/
  • 21天精力提升计划/
  • 28.思维导图高频应用21天线上训练营丨樊登/
  • 29.樊登·北师大教授的学业提升课(完结)/
  • 北大学霸·知识内化训练营(完结)/
  • 陈海贤·自我转变50讲(完结)/
  • 高效学习—改变学习方法,告别低效勤奋[20讲]/
  • 刘澜·学习力 30 讲(完结)/
  • 每天十分钟,快速成为时间管理高手[完结]/
  • 轻松战胜拖延症,抢回人生主权(完结)/
  • 如何成为学习高手/
  • 斯坦福科学学习法 学霸养成指南/
  • 外挂大脑训练营(用印象笔记来管理知识)/
  • 阅读的方法研修班·诗歌系列·杜甫(完结)/
  • 一通百通,搞定各领域的全能自学法/
  • 21天精力提升计划/
  • 北大学霸·知识内化训练营(完结)/
分享时间
2026-03-06 15:44
入库时间
2026-03-06 16:39
分享用户
夸父*483
资源大小
10 GB
资源类型
夸克网盘
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