- 1.mp4
- 2.mp4
- 3.mp4
呼吸练习 网盘资源
共 10 个相关资源
-
-
- 身体扫描法 学会真正放松身体.mp4
- 数息法 消除杂念 修复大脑.mp4
- 三种呼吸法 学会快速放松.mp4
-
- Cover.jpg
-
- 好呼吸,好状态:减少压力,改善情绪的疗愈呼吸练习(1).azw3
- 好呼吸,好状态:减少压力,改善情绪的疗愈呼吸练习.mobi
- 七七资源免费分享社群,永久更新.jpg
-
- 冥想学前课-对声音的觉察.mp3
- 冥想学前课-横膈膜呼吸法.mp3
- 冥想学前课-呼吸的力量.mp3
-
- 儿童专注力正念冥想-鼻子的探索.mp3
- 儿童专注力正念冥想-肚皮上的小船.mp3
- 儿童专注力正念冥想-和一朵云一起呼吸.mp3
-
- 做情绪的主人-观呼吸和观情绪.mp3
- 做情绪的主人-每一种情绪 都不要去批判.mp3
- 做情绪的主人-每一种情绪 都值得你去爱.mp3
-
- 寻找内心平静-我听到竖琴声.mp3
- 48经典慈悲练习1就像我一样.mp3
- 32讲解如何通过非语言信息察觉他人.mp3
-
- 零基础冥想入门09-同理心练习.mp3
- 零基础冥想入门08-与情绪相处练习.mp3
- 零基础冥想入门04-观察念头练习.mp3
-
- 1-1呼吸与声音的健康.mp4
- 1-2呼吸练习.mp4
- 1-3 21分钟力宏授课视频.mp4